リンデン茶

　　　　■ガーデニング・家庭菜園の基礎知識■

当サイトでは、ガーデニング,家庭菜園,ハーブに関する基礎知識とハーブティーの入れ方や効果などを紹介します。
また、ハーブティーのブレンド方法やお茶以外での楽しみ方も紹介します。

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■リンデン茶

原産地

ヨーロッパ

使用部位

花、苞、木部（ドライ）

効　　能

鎮静作用、鎮痙作用、浄化作用、発汗作用、頭痛改善
不眠症改善、関節炎改善、高血圧改善、神経疲労改善

特　　徴

ほのかな甘さと上品な香りで心を落ち着かせてくれます。花をお茶にした場合には甘さとスッキリした香りが風邪の改善に効果を上げます。リンデンウッドにはほとんど香りがありませんが、利尿作用や脂肪分解作用があるためダイエット飲料としてお茶をいただくこともできます。

注意点

木質部の抽出時間は長めにとる。

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